Psicoterapia on-line para mulheres adultas (a partir dos 18 anos) ao redor do Brasil.

Guio mulheres adultas que vivem uma montanha-russa emocional a caminhos de mais estabilidade e autonomia.

Se você está aqui, é provável que você esteja enfrentando...

Existem caminhos mais saudáveis e significativos de viver!

Você merece acolhimento e cuidado

Aqui, o seu espaço é respeitado e suas emoções são ouvidas sem julgamentos. O processo terapêutico é construído junto com você, para que encontre mais leveza, autonomia e sentido na sua vida.

E como funcionam os atendimentos comigo?

Entendendo que escolher uma psicóloga pode ser difícil, eu ofereço uma sessão de no máximo 20 minutos, sem custos, para descobrirmos, juntas, se eu sou a psicóloga certa para você.

Assim, começamos o processo psicoterapêutico da melhor forma possível.

As sessões são on-line, via Google Meet, semanais e duram de 50 minutos a 1 hora.

Pilares do meu trabalho

Colaborativa
Colaborativa: O processo é construído junto com você, respeitando seu tempo e suas necessidades.
Psicoterapia guiada por valores
Psicoterapia guiada por valores: O foco está em identificar e viver de acordo com o que é mais importante para você.
Valorizo sua autonomia
Valorizo sua autonomia: Você é protagonista da sua trajetória e das suas escolhas.
Culturalmente sensível
Culturalmente sensível: Respeito e acolho sua história, contexto e identidade.
Relação terapêutica genuína
Relação terapêutica genuína: Construo um vínculo de confiança, respeito e empatia.
Escuta atenta
Escuta atenta: Seu espaço para ser ouvida sem julgamentos, com atenção e cuidado.
Sigilo profissional
Sigilo profissional: Tudo o que é compartilhado é tratado com ética e confidencialidade.

Quem sou eu

Me chamo Fernanda Cristina Celestino e sou Psicóloga formada pela Universidade São Judas Tadeu (USJT) e sou formanda em Terapia de Aceitação e Compromisso e Terapia Cognitivo-Comportamental pela Ello+.

Carrego comigo desde a graduação uma Psicologia crítica e transformadora da realidade social das pessoas, que para além de reduzir o sofrimento humano, modifica a relação com a vida.

Movida por esse compromisso social, realizei movimentos pra centrar meus atendimentos a apenas mulheres adultas (a partir de 18 anos).

O que é a Terapia de Aceitação e Compromisso?

A abordagem que utilizo para guiar o meu trabalho é a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), criada nos anos 80 por Steven Hayes e colaboradores.

Nessa lente, o objetivo é descobrir o que aproxima as pessoas de uma vida significativa, que realmente querem viver.

A ACT enxerga que o sofrimento humano é causado pela inflexibilidade psicológica,
a dificuldade de se relacionar com sentimentos e pensamentos de formas que levem a caminhos significativos.

Do mesmo modo, de acordo com essa abordagem, a flexibilidade psicológica,

que é estar aberta, consciente e engajada na vida, é a raiz para o bem-estar, qualidade de vida e uma vida significativa.

Perguntas frequentes

Ela acontece por videoconferência via Google Meet.

Clique em “Agende sua consulta” para preencher um formulário e eu entrarei em contato.

De 50 minutos a 1 hora, uma vez por semana.

Não. Mas emito documentos para reembolso.